Entraînements adultes

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Reprise des entraînements adultes en ce 4 janvier 2014 avec une toute nouvelle formule proposée par Fernando. Au programme de cette matinée ensoleillée, échauffements, préparation physique, exercices de placement et bonne humeur. Plus d’une dizaine d’entre vous avait répondu présent. La pluie s’est invitée en fin de matinée écourtant un tant soit peu la séance. La formule va  être reconduite et sera proposée le samedi matin entre 11h et midi. On espère vous voir nombreux à cette occasion.

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